Gymnastique : opération « gainage »

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Lundi 26 novembre, le mot d’ordre était « GAINAGE ». Sophie nous avait concocté un entraînement spécial abdos … On a gainé, on a contracté, on a serré, on a tenu la position « sur image » et on a relâché pour mieux reprendre la position et l’enchaînement. Toujours tous aussi attentifs et satisfaits de ce moment d’effort qui nous réunit le lundi matin, même s’il se révèle parfois approximatif et laborieux ! Photos du groupe 2.

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