Au Taiji, on fête Le Nouvel An Chinois

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Comme chaque année, les adhérents du Taiji ont fêté dignement le Nouvel An Chinois. Henri, leur professeur, leur avait concocté, selon la tradition, un ensemble de mets très appréciés.

Vous saurez la suite et pourrez voir les photos en vous rendant (en cliquant) à la rubrique « Entre guillemets » >>> tout  en haut de votre écran. Puis il vous suffira de cliquer sur « Nouvel an chinois au Taiji ». Apparaîtra alors un joli logo accompagné d’un titre. Dernier clic sur ce titre « Nouvel an au Taiji » et vous y êtes.

Bonne lecture !

DU NOUVEAU DANS VOS RANDONNEES : L’indice IBP

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Dorénavant sur notre calendrier trimestriel des randonnées figurera l’ IBP, indice de difficulté des parcours.

Il s’agit d’un système d’évaluation international de la difficulté d’un itinéraire. A l’origine, créé pour les cyclistes, cet indice a très vite été revisité pour satisfaire les randonneurs et les coureurs à pied. Cet indice est très utile pour connaître la difficulté des parcours.

ATTENTION : il ne faut pas confondre degré de difficulté d’un itinéraire et effort physique nécessaire pour le réaliser : un indice IBP de 60 sera un parcours difficile pour une personne non entraînée, normal avec une préparation physique moyenne, et très facile pour un pro.

Pour notre club, à titre d’exemple, les randonnées de 8, 12 et 15 km sont toutes situées entre  les indices 26 et 50, exceptées quelques 8 encore plus faciles. La plus difficile de toutes nos randonnées est celle des Andelys, indice 66.

Le tableau ci-dessous donne la correspondance de cet indice :26 à 50 : Rando assez facile pour des personnes en condition physique moyenne.

Toutes les randonnées du CRSE de 8, 12, 15 et 20 km, présentes sur notre site internet « OPENRUNNER » (code CRSE95), ont été étalonnées avec l’ IBP Index. Ainsi, les personnes hésitantes devant une randonnée inconnue pourront rapidement connaître son indice d’évaluation IBP et le comparer avec l’indice d’une randonnée qu’elles auraient déjà effectuée : A valeur égale, l’effort, finalement demandé, sera le même.

Tennis de table : rencontre au sommet

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Jeudi 18 janvier, 8h30, grand branle-bas ( ne voir aucune connotation sexiste dans ce terme ) de combat au gymnase de la Coussaye. Nous recevons les pongistes de la Retraite Sportive de Franconville.

Après le café de bienvenue, les matches peuvent commencer.

35 pongistes hommes  ( 11 de Franconville     24 d’Enghien )
11    »          »   femmes   (   6   »        »        »             5        »         )

Les éléments extérieurs déchaînés ( pluie et vent ) n’entravent pas la combativité des joueurs. Pause à midi. Nous reprenons des forces chez Da Giovanni où nous est servi un excellent repas.

Retour à 14h pour continuer la compétition.

A 16h30, les résultats, après un suspens insoutenable,  sont proclamés par notre Président, Mr CUCCO en personne.

 Chez les femmes

Tournoi principal                                                     Consolante

  Liliane LEROUX (a)                                            1° Mireille ALEXANDRE (b)
2°  Mme KUSOSKI                                                   2° Hélène TOURNEVILLE
3° Claudine SOLIGNAC                                           3° Mme LORETTE

(a)  Mme LILIANE après avoir été formée au tennis de table par les meilleurs entraîneurs
pongistes de la retraite sportive d’Enghien décida un jour d’aller à FRANCONVILLE.
Nous fûmes tous très tristes.
Mais très rapidement, elle s’aperçut qu’elle stagnait et même régressait chez nos voisins.
Bon prince, les instances dirigeantes du tennis de table d’Enghien acceptèrent de la réinscrire.
Son niveau avait bien sûr baissé. Mr CUCCO, notre maître à tous, accepta de la « reprendre en
main ». Il eut beaucoup de boulot mais voilà le résultat, vainqueure dès son retour chez nous.   Bravo Liliane

(b) Mireille ALEXANDRE hésita beaucoup entre son RdV avec son plombier ou rester avec nous.
Elle a continué la compétition. Elle gagne la consolante. Le plombier qui l’attendait l’a vue
revenir le soir avec tous ses trophées.  Bravo Mireille 

  Chez les hommes

Tournoi principal                                                                  Consolante

1°  Mr TRICHARD                                                                        1° Claude REFFUVEILLE
2° Mr KUSH                                                                                  2° Mr FRANCAVILLA
3° Mr TOBAL                                                                                3°Michel RIHET
4°Jean-Louis CAMBUZAT
5° Jacques SCHIMTT
6° Dominique CUCCO

Les joueurs et joueuses d’ Enghien ont leur prénom indiqué. Ils furent tous à la hauteur.   BRAVO

Merci à la Mairie, à Mr INNOCENT pour leur aide.
Merci à Jean-Louis CAMBUZAT et à Dominique CUCCO d’avoir mené cette journée de main de maître.

Enfin merci aux Studios CUCCO and Cie
13, Via Astania CATANIA  (Sicilia)
pour leurs magnifiques photos

Claude REFFUVEILLE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Danse : démonstration réussie à la résidence Moracchini

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Ce mercredi 25 janvier, les danseurs et danseuses du CRSE se sont produits à la résidence Moracchini d’Enghien. C’est devant un public attentif et ravi que notre groupe a dansé en costumes, à la fois sérieux et amusé. L’après midi s’est poursuivi par une délicieuse galette qui a réuni artistes et public enchantés de cette démonstration.

Photos disponibles dans la rubrique « galerie photos » voir « galerie événement » du site (en haut de l’écran d’accueil)

Aquagym : On fête la nouvelle année au golf …

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On annonçait un temps morose, les sympathiques retrouvailles de tous les participants à l’aquagym ont défié cette météo. Rires, bonne humeur accompagnaient notre repas et, la cerise sur le gâteau,  nous avons eu un invité imprévu, un superbe rayon de soleil.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Merci  pour votre présence et pour avoir fait briller ce moment de convivialité.

 

 

 

 

Christine et Marlène remercient chaleureusement Françoise pour son efficacité et son dévouement. Nous attendons son retour parmi nous avec impatience.

 

 

 

 

C’est au golf de Domont que les adhérents de l’aquagym se sont retrouvés autour de Marlène et Christine.

Osny : départ bucolique du château de Grouchy

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Au départ du château de Grouchy, qui accueille le musée des sapeurs pompiers du Val d’Oise, nous n’étions pas très nombreux pour une 12 km, ce mardi 23 janvier. 12 marcheurs seulement se sont déplacés pour une randonnée située aux confins du Vexin. Il faut dire que cet itinéraire est particulièrement contrasté : un lieu de départ dans le parc du château, bucolique, charmant, puis traversée de quelques rues pour débarquer sur le plateau. Campagne austère, surtout en ces temps particulièrement gris et pluvieux. Cependant, notre petite bande composée de joyeux drilles ne s’est pas laissée impressionnée par l’environnement peu accueillant et a, comme à son habitude, surmonté les obstacles : flaques, ornières, branches cassées et sols glissants.    Tout sourire malgré la gadoue !

Réunion des Animateurs du CRSE

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Mercredi 17 janvier, les animateurs autour de leur Président ont planché sur le présent et l’avenir du club. Après une présentation des dossiers en cours par notre Président, Dominique Cucco, c’est notre Secrétaire Marlène qui a fourni quelques précisions sur le profil de notre association. Puis la parole a circulé parmi les Responsables d’activité pour des bilans succints où chacun(e) a pu s’exprimer sur son activité. Les compte-rendus ont donné lieu à quelques échanges fructueux, parfois passionnés ! Puis le calendrier des rencontres sportives et des séjours a été évoqué, ainsi que l’ouverture éventuelle sur de nouveaux domaines de loisirs culturels.

Le souci principal que le CRSE rencontre actuellement est le recrutement de nouveaux animateurs. En effet, nombre d’animateurs, en fonction depuis longtemps, souhaiteraient être remplacés et certaines activités vont se trouver en difficulté dès la prochaine saison. Il est urgent de trouver de nouveaux volontaires au sein de nos adhérents.

CLUB DYNAMIQUE RECHERCHE ANIMATEURS.TRICES POUR SAISON 2018/2019 TOUTES ACTIVITES.

Si vous avez des aptitudes pour l’un de nos sports, rejoignez-nous … Accueil chaleureux !

Activité Danse : on a le sens de la fête !

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Les danseurs et danseuses du CRSE ont pris de l’avance ! Dès le 18 décembre 2017, c’est au restaurant Da Giovanni qu’ils se réunissaient. Pas moins de 35 personnes ont participé au repas avant de reprendre le chemin d’une séance de Danse effervescente !

Depuis la Rentrée, nos amis Danseurs ne chôment pas. Ce sont Quadrille français, Scottish, Tango en ligne, Sardane,Salsa qui se succèdent, complétés de danses régionales d’ailleurs : Israël, Portugal, Chili, Irlande ou Grèce.

Il faut savoir qu’ils se produisent chaque année devant différents publics du secteurs. Leurs prochains événements auront lieu  le 24 janvier, à la résidence Moracchini d’Enghien, le 28 janvier, Salle des Fêtes pour un après midi dansant organisé par ELHAN (Enghien-Loisirs-Handicap), puis le 31 janvier, à la résidence La Sablonnière de Deuil pour la galette. Quelle belle équipe !

Marche nordique : jeudi 18/01 « annulation »

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Pour cause de mauvais temps, la séance de marche nordique a due être annulée ce matin, jeudi 18 janvier. Et ce sont Bernard et André qui ont eu la gentillesse de se déplacer au lieu de rendez-vous habituel, sous la pluie et dans le vent,  pour en informer les quelques participants qui se sont présentés. Les autres, plus sages, sont restés chez eux !